رخصة النشر (Syndication)19 سبتمبر 2009 - 15.47:40
مشاكل الشعر
الرئيســـية
قشرة الرأس , مشاكل الشعر , حب الشباب , النمش , الكلف
تقرحات الفم , الدسك وألم الظهر , القرحة المعدة , الصدفية
البهاق , قرحة القالون , تقرحات الرحم والمهبل
مشاكل الشعر
ماهو سر تساقط الشعر وماهو العلاج
أثبتت دراسة أجريت مؤخرا حول ظاهرة سقوط الشعر لدى النساء «حتى قبل بلوغهن سن انقطاع الدورة الشهرية «سن اليأس» أن هناك علاقة وثيقة بين هذه الظاهرة ونقصان الحديد بالجسم».
وينصح الاطباء بضرورة قياس نسبة الحديد والاقبال على تناول الارز والخضروات الجافة والكبد والبيض واللحوم الحمراء للقضاء على مشكلة سقوط الشعر.
علما بأن الضغط العصبى والعقاقير الطبية والاطعمة غير المتوازنة تعد من بين العوامل التى تؤدى الى سقوط الشعر بين قطاع كبير من النساء.
بالواقع يكون تساقط الشعر عند أي إنسان طبيعي لحد معين، ولكن يحدث أحيانا تساقط غير طبيعي وبكثرة مما يؤدي لكون الشعر خفيف وباهت، وهناك عدة أسباب لتساقط الشعر منها عوامل داخلية ومنها عوامل خارجية.
من العوامل الخارجية: استعمال مواد وعقاقير كيميائية وأيضا إجهاد الشعر بالتمشيط والصبغات المختلفة يؤدي لبهتان لونه وتقصفه وتساقطه.
وأما العوامل الداخلية :
فقر الدم حيث يكون الإنسان بحاجة لبروتينات وكمية حديد ، سوء التغذية يؤدي لتساقط الشعر فيجب تناول كميات بروتين كافية والبروتين يتواجد في اللحوم والأسماك والحبوب والمكسرات، وبالنسبة لنقص الحديد يجب اخذ حبوب الحديد التي تعلي نسبة الحديد بالدم على شكل أقراص من الصيدلية.
ويوجد عامل رئيسي يدعو لتساقط الشعر بكثرة وهو تلقي صدمة ، ولكن ليس أي صدمة ، بل صدمة يتعايش معها فترة بعد سماعها وتكون قد أثرت بشكل سلبي يؤدي ذلك لفقدان كميات كبيرة من الشعر.
يوجد سبب يؤدي لحدوث تغيير وتساقط في الشعر وهو إتباع حمية غذائية قاسية لتخفيف الوزن، ذلك يؤدي لذهاب المواد المهمة من الجسم فيحدث تساقط الشعر.
علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية:
يجب أن يدهن الشعر مع تدليك فروة الرأس بزيت الخروع ثلاث مرات بالأسبوع ليلا قبل النوم وغسل الشعر بدون صابون بالصباح. زيت الخروع مقوي وينمي الشعر بسرعة وبكثافة.
ويوجد طريقة أُخرى تعطي كثافة ولمعان وهي:
فنجان زيت زيتون ، فنجان زيت خروع، فنجان زيت لوز مر تخلط هذه مع بعضها ويدهن بها الشعر مع فروة الرأس .
أثبتت دراسة أجريت مؤخرا حول ظاهرة سقوط الشعر لدى النساء «حتى قبل بلوغهن سن انقطاع الدورة الشهرية «سن اليأس» أن هناك علاقة وثيقة بين هذه الظاهرة ونقصان الحديد بالجسم».
وينصح الاطباء بضرورة قياس نسبة الحديد والاقبال على تناول الارز والخضروات الجافة والكبد والبيض واللحوم الحمراء للقضاء على مشكلة سقوط الشعر.
علما بأن الضغط العصبى والعقاقير الطبية والاطعمة غير المتوازنة تعد من بين العوامل التى تؤدى الى سقوط الشعر بين قطاع كبير من النساء.
بالواقع يكون تساقط الشعر عند أي إنسان طبيعي لحد معين، ولكن يحدث أحيانا تساقط غير طبيعي وبكثرة مما يؤدي لكون الشعر خفيف وباهت، وهناك عدة أسباب لتساقط الشعر منها عوامل داخلية ومنها عوامل خارجية.
من العوامل الخارجية: استعمال مواد وعقاقير كيميائية وأيضا إجهاد الشعر بالتمشيط والصبغات المختلفة يؤدي لبهتان لونه وتقصفه وتساقطه.
وأما العوامل الداخلية :
فقر الدم حيث يكون الإنسان بحاجة لبروتينات وكمية حديد ، سوء التغذية يؤدي لتساقط الشعر فيجب تناول كميات بروتين كافية والبروتين يتواجد في اللحوم والأسماك والحبوب والمكسرات، وبالنسبة لنقص الحديد يجب اخذ حبوب الحديد التي تعلي نسبة الحديد بالدم على شكل أقراص من الصيدلية.
ويوجد عامل رئيسي يدعو لتساقط الشعر بكثرة وهو تلقي صدمة ، ولكن ليس أي صدمة ، بل صدمة يتعايش معها فترة بعد سماعها وتكون قد أثرت بشكل سلبي يؤدي ذلك لفقدان كميات كبيرة من الشعر.
يوجد سبب يؤدي لحدوث تغيير وتساقط في الشعر وهو إتباع حمية غذائية قاسية لتخفيف الوزن، ذلك يؤدي لذهاب المواد المهمة من الجسم فيحدث تساقط الشعر.
علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية:
يجب أن يدهن الشعر مع تدليك فروة الرأس بزيت الخروع ثلاث مرات بالأسبوع ليلا قبل النوم وغسل الشعر بدون صابون بالصباح. زيت الخروع مقوي وينمي الشعر بسرعة وبكثافة.
ويوجد طريقة أُخرى تعطي كثافة ولمعان وهي:
فنجان زيت زيتون ، فنجان زيت خروع، فنجان زيت لوز مر تخلط هذه مع بعضها ويدهن بها الشعر مع فروة الرأس .
هذه المقالة لا تتوفر على تعليق لحد الآن...